「家で懸垂をしたいけれど、ドア枠のバーは不安だし、大きなぶら下がり健康器は部屋に置きたくない」
自宅で懸垂を続けようとすると、置き場所と見た目、天井や壁への負担で手が止まりがちです。
KENSUI kaku
は、床と天井のあいだに柱1本を突っ張って使う、インテリアになじむ懸垂マシンです。
この記事では、モデルごとの違いと価格、設置できる天井の条件、公式サイトに寄せられた口コミをまとめて紹介します。
KENSUI kaku(懸垂カク)とは?TEDDY WORKSがつくる突っ張り式の懸垂マシン
KENSUI kaku
は、TEDDY WORKS
(テディワークス)が開発・販売している自宅用の懸垂マシンです。床と天井のあいだに柱を立てて突っ張り、柱に取り付けたハンドルにぶら下がって懸垂をします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | KENSUI kaku |
| 販売会社 | 株式会社TEDDY WORKS |
| 設置方法 | 床と天井のあいだに突っ張る(ネジ穴・工事なし) |
| 設置できる天井の高さ | 200〜280cm(全長オプションで190cm台・300cmまで対応) |
| 耐荷重 | 130kg |
| 主なモデル | model1・model2E・model4 |
| 保証 | 1年保証・30日間返金保証 |
| 送料 | 国内送料無料 |
TEDDY WORKS
は、2019年6月に東京都大田区で設立された会社です。「色を変えただけ、ロゴを付けただけ」のプロダクトがあふれる世の中を変えたいという思いから生まれ、一度考え直して組み上げる「再考築」を掲げています。
KENSUI kaku
はNHKなどのメディアでも紹介されている懸垂マシンで、懸垂ギアの新しいスタンダードを目指しています。
懸垂だけでなく、足上げ(レッグレイズ)やディップス、腕立て伏せなど、ハンドルの高さを変えることでいろいろな種目に使えるのも特長です。
手のひらサイズの設置面積。超省スペースの懸垂マシン『KENSUI kaku』![]()
KENSUI kakuだからこその強みは、柱1本の省スペースで、部屋になじむ懸垂マシンを工事なしで置けること
KENSUI kaku
は、柱1本を床と天井で突っ張るだけで、リビングにも置ける懸垂マシンです。
ぶら下がり健康器のように床に大きな脚を広げる必要がないため、置いても部屋が狭く感じにくいのが大きな違いです。
「わび・さび」を意識した、インテリアになじむ見た目
公式サイトでは、KENSUI kaku
を「無駄を極限まで削ぎ落としたインテリア一体型トレーニングマシン」と紹介しています。色はブラックとアイボリーから選べ、部屋の雰囲気に合わせやすくなっています。
トレーニング器具は「出しっぱなしにすると部屋の見た目が気になる」という悩みがつきものですが、KENSUI kaku
は置いたままでも家具のようになじむデザインを目指してつくられています。
ハンドルの高さを変えるだけで、種目が広がる
ハンドルは柱の好きな高さに付け替えられます。高い位置なら懸垂、低い位置ならディップスや腕立て伏せ、ダンベルを使った背中の種目にも使えます。
別売りのディップスハンドルやトレーニングベンチ、ロールハンドルを足せば、1本の柱で鍛えられる種目がさらに増えます。
組み立て不要で、届いたらすぐ取り付けられる
公式のよくある質問では、KENSUI kaku
は組み立てが不要で、届いたらそのまま取り付けて使えると案内されています。取り付けは、天井プレートを天井まで伸ばし、ジョイントを回して突っ張り、水平器で傾きを確かめてからハンドルを固定する流れです。
懸垂器具の概念を変える、これからの懸垂器具『KENSUI-kaku-』![]()
リビングの一角にKENSUI kakuを置くことで、ジムに通わなくても思い立ったときに懸垂ができる
ジムで懸垂をしようとすると、着替えて移動して、器具の空きを待つ必要があります。
自宅にKENSUI kaku
があれば、仕事の合間や寝る前の数分でも、ハンドルにぶら下がるだけでトレーニングを始められます。
公式サイトのお客様の声には、66歳で購入して「頑張るぞ!」と意気込む人や、3年悩んだ末に買って「もっと早く買えばよかった」と話す人もいます。年齢や経験を問わず、家に置いたことで続けやすくなったという声が集まっています。
「ジムに行けた日だけ鍛える」から「家にいる日はいつでも鍛えられる」に変わるのが、KENSUI kaku
を置く良さです。
懸垂がまだ1回もできない人に向けては、レジスタンスバンドを使って懸垂0回から段階的に練習する動画プログラム「KENSUI-ZERO」(4,980円)も用意されています。
KENSUI kaku model1・model2E・model4の違いと選び方、価格
KENSUI kaku
には、ハンドルの形が違う3つのモデルがあります。柱の部分は共通で、ハンドルはあとから別のモデルに買い替えることもできます。
| モデル | 単品の価格 | 向いている人 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| model1 | 46,800円 | 迷っている人・初めて家トレをする人 | カーブ形状で背中に効かせやすい。パラレルグリップ付きで、ディップスや腕立て伏せまで幅広く使える |
| model2E | 39,800円 | 懸垂に絞って続けたい人 | 懸垂に特化したシンプルな形。最も手に取りやすいエントリーモデル |
| model4 | 56,800円 | 上級者 | 手幅を片側5cm刻みで5段階に変えられる。滑りにくいラバーグリップ |
迷ったら定番のmodel1
公式サイトでは、model1を「初心者から上級者まで幅広く選ばれ」る定番モデルとしています。広い手幅でも手首が自然な角度を保てる形で、パラレルグリップ(手のひらを向かい合わせて握る持ち手)もあるため、いろいろな懸垂を試したい人に合います。
懸垂だけでよければmodel2E
model2Eは懸垂に特化したエントリーモデルです。「種目を絞ることが継続の近道」という考え方でつくられていて、価格も3モデルのなかで最もおさえられています。あとからハンドルだけ別のモデルに替えることもできます。
鍛える場所を細かく狙いたいならmodel4
model4は、手幅を簡単に調整できる上級者向けのモデルです。2026年10月30日に予約販売が再開され、11月下旬〜12月上旬に順次出荷される予定と案内されています。予約数が上限に達すると受付が終わるため、気になる人は早めに公式サイトを確認しておくと安心です。
セット品とオプション
各モデルには、単品のほかにディップスセット・ベンチセット・フルセットがあり、セットで買うと最大12%割引になります。
| オプション | 価格 | 内容 |
|---|---|---|
| ディップスハンドル | 19,800円 | KENSUI kaku |
| トレーニングベンチ | 64,900円 | ベンチを使う種目を足せる |
| ロールハンドル | 5,980円 | 360°回転するハンドル2個セット(耐荷重は片方130kg) |
| 全長オプション | 9,900円 | 天井高190cm台・300cmまでの部屋に対応するパイプ |
| 天井プレートオプション | 7,700円 | 天井に当てるプレートの大きさを選べる |
KENSUI kakuの設置条件|天井の高さ・賃貸・木造住宅での注意点
KENSUI kaku
は突っ張り式なので、買う前に天井の高さと天井の材質を確かめておくことが大切です。
設置できる天井の高さは200〜280cm
標準で設置できる天井の高さは200〜280cmです。
天井が190cm台の部屋は専用の上部パイプ、280cmを超えて300cmまでの部屋は中部パイプ(全長オプション)を足すと対応できます。メジャーで床から天井までを測ってから選びましょう。
賃貸でも設置できるが、天井の材質は確認を
公式のよくある質問では、マンション・一軒家・木造住宅、賃貸物件でも設置できると案内されています。天井に当たる部分には保護マットがあり、傷防止と滑り止めの役割をします。
天井がボード(石膏ボードなど)の場合は、壁から15cmほど離して設置するのがすすめられていて、部屋の角に置くのも推奨されています。天井の中の下地に近い場所ほど力を受け止めやすいためです。
耐荷重は130kg
KENSUI kaku
の耐荷重は130kgです。体重にダンベルやディッピングベルトの重さを足して使う場合も、この範囲に収まるか確かめておきましょう。
設置に不安があるときは、公式サイトのチャットで相談できます。平日9時〜17時は「有人対応」と入力するとスタッフにつながります。
KENSUI kakuの口コミ・評判|良い口コミと悪い口コミ
ここでは、TEDDY WORKS
の公式サイト「お客様の声」に投稿されたレビューから、良い口コミと気になる口コミを紹介します。
良い口コミ
支柱が一本で省スペース。子どもがいるためリビングに設置でき、雨の日の洗濯物も干しやすい。
公式サイト「お客様の声」(model1・2026年9月)より要約
TRXが使える懸垂バーを探していました。ガタつきも無くしっかり固定。
公式サイト「お客様の声」(model2E・2026年9月)より
安定感抜群です。がたつきは一切ありません。質感も申し分ない。
公式サイト「お客様の声」(2026年8月)より
良い口コミで多いのは、柱1本で場所を取らないこと、突っ張り式なのにぐらつかない安定感、質感の良さです。
悪い口コミ・気になる口コミ
ハンドルがツルツルしており素手だと滑ります。パワーグリップやトレーニンググローブの着用が必須。
公式サイト「お客様の声」(2026年9月)より
ほかに、木造住宅の天井に設置したところ天井が割れてしまい、「マンションのようなコンクリ天井向き」と感じたという声もありました。
どちらも、使い方と設置場所を選ぶことで防げる内容です。対策は次の章で紹介します。
「天井が傷つかないか心配」「ハンドルが滑りそう」と感じる場合も、天井の条件の確認とグリップの工夫で解決できる
「天井が傷つかないか心配」という場合
天井がコンクリートのマンションなら、突っ張る力をしっかり受け止められます。木造住宅や石膏ボードの天井の場合は、壁から15cmほど離すか部屋の角を選ぶと、天井の下地に近い位置で支えられます。
天井に当たる面には保護マットがあり、天井プレートの大きさもオプションで選べるため、天井の状態に合わせて力を分散させられます。
取り付けで迷ったときは、公式サイトの取り付け方法のページと、チャットの有人対応で確認できます。
「ハンドルが滑りそう」という場合
懸垂は手のひらで体重を支えるので、どの器具でも汗をかくと滑りやすくなります。パワーグリップやトレーニンググローブを使えば、握る力が弱くてもバーをしっかり保持でき、背中の筋肉に集中しやすくなります。
上級者向けのmodel4は滑りにくいラバーグリップを採用しているので、素手で握りたい人はmodel4も候補になります。
「買ってから合わなかったらどうしよう」という場合
公式オンラインストアで買った商品には、30日間の返金保証があります。部屋に置いてみてイメージと違ったときも、到着から30日以内なら返品を申し込めます。
さらに、取扱説明書どおりに使って1年以内に故障した場合は無償で修理してもらえます。
KENSUI kakuの購入方法と送料・30日間返金保証
KENSUI kaku
は、TEDDY WORKS
の公式オンラインストアで購入できます。
床から天井までの高さを測り、200〜280cmに収まるか確かめます。外れる場合は全長オプションを一緒に選びます。
model1・model2E・model4から選び、色と単品・セット品を決めてカートに入れます。
クレジットカード、Apple Pay、Google Pay、PayPal、楽天ペイ、d払い、銀行振込、代金引換から選べます。代金引換は1梱包につき710円かかります。
組み立ては不要です。取扱説明書と公式サイトの取り付け方法を見ながら、天井に突っ張って固定します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 送料 | 無料(国内) |
| 出荷 | 在庫がある商品は平日の午前中までの注文で当日出荷。予約商品は入荷しだい |
| 配達日時の指定 | 在庫がある商品は指定できる |
| 返金保証 | 到着から30日以内に専用フォームで申請。返送料は自己負担 |
| 保証 | 1年保証(整備・アウトレット品は6か月) |
30日間返金保証は公式オンラインストアでの購入が対象で、Amazonや楽天などほかのモールで買った場合やPaidyで支払った場合は対象外です。返品のときは元の外箱と付属品がそろっている必要があるので、届いた箱はしばらく取っておきましょう。
実物を見てから決めたい人は、東京・千駄ヶ谷のショールーム(予約制・9時〜17時、東京メトロ北参道駅から徒歩5分)で試せます。大阪の「フィットネスショップ LINKS UMEDA店」「あべのハルカス店」、名古屋の「名古屋パルコ栄店」でも取り扱いがあります。
KENSUI kakuで自宅の懸垂を続けたい人へのまとめ
KENSUI kaku
は、柱1本を天井に突っ張るだけで置ける、部屋になじむ懸垂マシンです。
- 天井高200〜280cmなら工事なしで設置でき、組み立ても不要
- 迷ったらmodel1、懸垂に絞るならmodel2E、手幅を細かく変えたいならmodel4
- ディップスハンドルやベンチを足すと、1本の柱で鍛えられる種目が増える
- 木造やボード天井は壁から離すか角に置き、ハンドルが滑るならパワーグリップを使う
- 公式ストアなら送料無料で、30日間返金保証と1年保証が付く
ジムに通う時間が取りにくい人こそ、思い立ったときに懸垂ができる環境を家につくっておく価値があります。
まずは天井の高さを測って、公式サイトで自分の部屋に合うモデルを確かめてみてください。
KENSUI kakuのよくある質問
- KENSUI kakuは賃貸でも使えますか?
-
公式サイトでは、賃貸物件でも設置できると案内されています。天井に当たる面には保護マットがあり、傷防止と滑り止めになります。
- 天井の高さが足りるか心配です。
-
標準で200〜280cmの天井に設置できます。190cm台や300cmまでの部屋は、全長オプションのパイプで対応できます。
- 組み立ては大変ですか?
-
組み立ては不要で、届いたらそのまま天井に突っ張って取り付けます。
- 懸垂が1回もできなくても使えますか?
-
使えます。懸垂0回から段階的に練習する動画プログラム「KENSUI-ZERO」も公式サイトで販売されています。
- 合わなかったときは返品できますか?
-
公式オンラインストアで買った場合は、到着から30日以内なら30日間返金保証を申し込めます。返送料は自己負担です。

